S Ester Bezděk o vztazích
Ester Bezděk možná znáte jako milující maminku tří dětí, influencerku, koučku a také autorku dvou knih. Ester na svém instagramovém profilu ukazuje, jak vypadá vědomé rodičovství v praxi a jak si užít…
Pokračování příběhu o otěhotnění při diagnóze PCOS
Zhruba před třemi roky jsem psala o naší cestě k vytouženému otěhotnění, přestože jsem byla diagnostikována syndromem polycystických ovarií (PCOS). Na článek jsem měla krásné ohlasy plné naděje. Dnes bych proto ráda…
Václav Svatoš: Partneři se spolu o penězích často ani nebaví
Václav Svatoš je finanční specialista, který pomáhá lidem plnit si své sny. Právě u Václava nejde jen o průpovídku nebo marketingové heslo. Když se s ním bavíte a konzultujte své finance, doopravdy…
3 možnosti, jak žárlivost přetavit ve spojence
Žárlivost má v sobě dvě emoce: hněv (sebeobrana) a strach (intuice). Obě dvě jsou tu proto, aby nám ukázaly, kde jsme nejzranitelnější a kde potřebujeme obnovit své hranice. Žárlivost přichází, pokud cítíme…
Vztahové zdroje, které vám doporučuju vyzkoušet…
Zdrojů, kde hledat vztahovou inspiraci, je hodně. Někdy jde až o záplavu informací. Proto jsem se rozhodla sepsat vám zdroje, které považuji za seznam těch nejlepších, které používám při svých koučinkových sezeních…
Finance jsou jedním z pěti nejčastějších důvodů, proč se rodiny hádají
Stres spojený s financemi může velmi negativně ovlivnit naši práci a naše mentální zdraví. Dokonce i to, jakým způsobem se chováme k našemu partnerovi. Ano, finance ovlivňují spoustu dalších témat týkajících se…
Jak vybrat (a dostat) nejlepší vánoční dárek?
Vánoce jsou krásný svátek. Rodinná pohoda, opravdu dlouhý odpočinek, cukroví kam se podíváš a pozitivní atmosféra díky svařákům. Jeden háček by tu ale každoročně byl. Jaký vánoční dárek zase koupit? Člověk nechce…
4 cvičení k vytvoření osobní i partnerské vize
Vize a osobní cíle jsou pro velkou spoustu z nás navigačním systémem života. Jasná vize udává náš směr a dělá život smysluplnější. Jak však vizi stanovit, aby opravdu odrážela naše sny a…
Jak poznat, kdy ve vztahu vydržet a kdy ho opustit?
Kolik dát šancí než se rozhodneme vztah opustit? Jednu, dvě? Postupně přestaneme počítat. Hranice, co si partner může dovolit, se postupně a pomalu oddaluje. Hrany se otupí a my se najednou ocitáme…
Jak zvládnout hněv svůj i partnera?
Některé emoce se často označují jako vyloženě špatné. Pomalu abychom se styděli, že je vůbec cítíme. Jednou z takových emocí je hněv. Přitom má v rámci našeho života obrovskou vypovídací hodnotu. Je…
Šestinedělí a baby blues: Krásné i emočně vyčerpávající
Také občas míváte pocit, že je mateřství ostatních prozářeno sluncem a nad vaším se sbíhají černá mračna? K mému velkému překvapení byl vstup do nové role náročnější, než porod samotný. Až později…
36 otázek vedoucích k lásce a silnějšímu poutu s partnerem (ke stažení)
Existuje jedna zajímavá studie, která sleduje, zda se do sebe dva lidé dokáží zamilovat. Má to háček. Jde o páry, které se předtím nikdy neviděly. Studie, kterou vede Arthur Aron z New…