Nedávno jsem narazila na zajímavý pojem. Citové konto. Jde o podobný princip jako známe z banky. Jen je zde nutné hlídat, kdy a proč se vyčerpávají nebo dočerpávají city. “Brr, city,” říkáte si možná… Zní to jako špatný román od Danielle Steelové. Jenže, citové konto je možná ještě důležitější než konto s penízky. Pokud zeje […]
DOKONALE NEDOKONALÁ
Neochotně vypínám budík a vstávám. V zimě je to vždy horší. Venku je tma a zima. Jdu rovnou do koupelny, kde si oplachuju obličej. Mžouravě na sebe koukám do zrcadla. Tvář v zrcadle se mi nelíbí. Mám příliš bledou pleť, málo výrazné obočí a řasy, několik nepříjemně viditelných žilek na nose, málo červené tváře… Seznam […]
HODNOCENÍ & VÝTAH: KNIHA “FOR WOMEN ONLY” (Shaunti Feldhahn)
Na trhu začíná přibývat knih, které se nám snaží poradit, co pro naši oboustrannou spokojenost ve vztahu dělat a co už raději ne. Aby se z nás třeba nestali nevěrníci nebo asexuální, gaučing vyznávající, peciválové. Proto zakládám rubriku, kde se vždy pokusím o krátký výtah a hodnocení z knih, které mi projdou rukama. Samozřejmě se vztahovou […]
MOKOŠA: JAK MI MEZIGENERAČNÍ SETKÁNÍ ŽEN OTEVŘELO OČI
Dobré věci se šíří ústně a nepotřebují marketing. Alespoň tak se pozná něco skvělého, co hluboce převyšuje běžný zážitek. Přesně tak se ke mně dostala informace o Mokoši. Šestidenním pobytu mimo civilizaci, na kterém byla má dobrá kamarádka a které Mokoša “změnila život k lepšímu”. To jsem ji citovala. Kdybych vám měla o Mokoši vyprávět […]
TIP NA RANDE #4: SKLENÍK FATA MORGANA
Abyste zažili fata morganu na vlastní kůži, nemusíte se hned hnát do pouště. Dokonce ani nemusíte trpět žízní. Stačí navštívit Prahu. “Fata Morgana” je totiž název skleníku exotických rostlin v Tróji. Do jmenovaného skleníku jsem se chtěla podívat už dávno. Samotnou botanickou jsme prošli už několikrát (bude tip na rande třeba v budoucnu), ale Fata […]
VYHODNOCENÍ A SHRNUTÍ #11: JAK PĚSTOVAT TRPĚLIVOST VE VZTAHU?
Na začátku května jsme s Johnym začali s třítýdenní výzvou, která by se dala shrnout do věty: “Jak dát na frak své (ne)trpělivosti.” Doufala jsem, že se díky výzvě stanu dokonale trpělivým člověkem. Vždyť, když už na něčem pracujeme tři týdny, to by bylo, abychom se v něčem nezlepšil… S trpělivostí je to ovšem jak na […]
PAVLA KLEBEROVÁ: JAK MINIMALISMUS MĚNÍ ŽIVOT K LEPŠÍMU?
Životní styl minimalistů mi vždycky přišel velmi zajímavý. Jejich cílem je totiž nehromadit materiální bohatství, ale užívat si život i s málem ve vší jeho plnosti a (ne)dokonalosti. Obecně jsem měla za to, že minimalisté žijí v holobytech, kde dohromady člověk napočítá 50 věcí včetně peřiny, talíře a jedné role toaletního papíru. Minimalismus pomalu nabývá […]
ZPĚTNÁ VAZBA VE VZTAHU (PROČ JE FEEDBACK DŮLEŽITÝ NEJEN V PRÁCI)
Zpětná vazba je termín, který se hojně používá v pracovním životě. Manažeři se této dovednosti učí, aby mohli lépe vést své podřízené. Podřízení, kteří umí přijmout (ale i dát) zpětnou vazbu, jsou pak zaměstnanci k nezaplacení. Přesto, každá mince má dvě strany. Zpětná vazba může být i nebezpečná a to především ve dvou případech. Když […]
VÝZNAMNÉ VZTAHOVÉ DNY A SVÁTKY NA CELÝ ROK
Na dodržování přání k narozeninám, svátkům i významným dnům jsem tak trochu jelito. Nevím, jak vy. Většinou se mi stává, že různé významné události prostě zapomenu. Možná to není výmluva, ale přes týden se děje zkrátka děje až moc událostí. Když už se mi podaří si významný den zapsat do kalendáře, nějak jej přehlédnu a […]
VÝZVA #11: TRPĚLIVOST VE VZTAHU
Jsou situace, kdy si člověk dokáže zachovat vztahové dekorum a přejít několik drobných prohřešků partnera s přehledem. Prohřešky se mohou týkat nevhodných poznámek, nesplnění domluveného úkolu nebo opakujících se neduhů ne-tak-úplně-podle-našeho-gusta. Nějakou dobu člověk vydrží. Jde přece o drobnosti. Avšak stejně jako hrozí, že bouchne papiňák, můžeme bouchnout i my. Trpělivost považuju za jednu z […]
PETR KOCH: 7 PRINCIPŮ SPOKOJENÉHO MAŽELSTVÍ V 10 MINUTÁCH (podle J. Gottmana)
Přelouskat knihu 7 principů spokojeného manželství je někdy pěkná fuška. Kniha je totiž prošpikovaná zajímavými myšlenkami a cvičeními, takže je dobré ji pročítat v menších dávkách. Sedm principů spokojeného manželství je taková berlička pro páry, které chtějí položit pevné základy svému vztahu. Jedná se vlastně o takovou základní výuku v oblasti vztahů. Stejně jako […]
![[SOUTĚŽ] MARIE KONDO: ZKUŠENOST S KONMARI PO ROCE](https://receptnavztahy.cz/wp-content/uploads/2019/04/pablo-600x300.png)
[SOUTĚŽ] MARIE KONDO: ZKUŠENOST S KONMARI PO ROCE
Jedním z faktorů, který dělá domov domovem je, že se v něm dobře cítíme. Co, dobře? Skvěle! Minulý rok touto dobou jsem proto hledala způsob, jak se trvale zbavit nepořádku a jak v našem malém bytě najít harmonii. Nemusela jsem hledat dlouho. Už tehdy totiž vycházela hvězda japonské guru na úklid – Marie Kondo. Mari […]