PROČ JE DŮLEŽITÉ MÍT OSOBNÍ VIZI?
Osobní vize je vlastně taková mapa s vyznačeným cílem, kam se chcete dostat. Stejně jako na Mapy.cz nebo Google Maps můžete jít (jet) několika cestami (i několika prostředky – pěšky, vlakem, autem…),…
Rubrika: 3 TÝDENNÍ VÝZVA
Tří týdenní výzva je hrozně super věc. S myšlenkou na ni jsem přišla vlastně proto, abych byla schopná se dokopat ke změně. Někdy je hrozně těžké dát si cíl, a následně ho plnit. Nejvíce demotivační pro mě je, když je cíl dlouhodobý a táhlý.
Abych tedy co nejvíce pomohla svému povahovému rysu, vymyselala jsem si výzvy na 3 týdny, ve kterých se budu snažit o změnu.
Výzvy jsou z různých životních oblastí. Většinou se jedná o věci, které nás s Johnym pálí, nebo které společně chceme změnit. Nicméně nebráním(e) se ani zajímavým nápadům z vaší strany. Třeba chodit tři týdny na partnerskou jógu, nebo společně každý den něco namalovat… Co já vím?
Jediné kritérum je, že by výzva měla pomoct našemu vztahu. :-)
JAK BÝT ŠŤASTNĚJŠÍ? CO ZKUSIT LASKAVOSTI PRO DRUHÉ?
Jak být šťastnější? Způsobů je mnoho, ale nejdéle vám štěstí vydrží, pokud budete dělat dobré skutky pro ostatní. Nezištně. V dubnu jsem si vyzkoušela laskavost na několika frontách – u rodiny, přátel,…
VYHODNOCENÍ A SHRNUTÍ #5: LASKAVOST
Laskavost je podle knihy „Láska jako životní styl“ od Garyho Chapmana (guru na partnerské vztahy) hlavní vlastností, kterou bychom měli pěstovat, pokud chceme žít ve šťastných, dlouhodobých a plnohodnotných vztazích – a…
MŮŽE POZOROVÁNÍ LASKAVOSTÍ OKOLÍ ZVÝŠIT I SPOKOJENOST VLASTN?
Existuje teorie, že aby byl člověk spokojenější, nemusí laskavosti přímo dělat (vykonávat), ale může laskavost ve svém okolí “jen” pozorovat. Vědomí, že jsou lidé na sebe hodní a laskaví potom zvyšuje štěstí…
LASKAVOSTI PRO RODINU, KOLEGY A NEJBLIŽŠÍ PŘÁTELE
U koho jiného začít, než u „dělání laskavostí“ lidem, na kterých nám nejvíce záleží. Rozhodla jsem se první týden činit dobré skutky pro kolegy, rodinu a blízké přátele. Nabízí se otázka, zda…
VÝZVA #5: VYPLATÍ SE BÝT V DNEŠNÍ DOBĚ LASKAVÝ?
Když jsem se na začátku března rozhodla, že další téma bude “laskavost”, zalača jsem už v předstihu činit takové kroky, abych mohla od 1.4. (tedy na začátku dalšího měsíce) s laskavostmi bez…
VYHODNOCENÍ A SHRNUTÍ #3: PĚT JAZYKŮ LÁSKY OD GARYHO CHAPMANA
Jsem velmi ráda, že jsem se po letech vrátila ke knize Garyho Chapmana s názvem “Pět jazyků lásky”. Pan Chapman je skvělý autor a určitě tato kniha nebude poslední, kterou od něj…
50 tipů na originální dárek k výročí (na Valentýna nebo jen tak) podle Pěti jazyků lásky
Dávat partnerovi dárek k nejrůznějším druhům výročí, narozeninám, Vánocům, Valentýnu, a nebo „jen tak pro radost“ je někdy pěkná fuška. Pokud hledáte tip na dárek k výročí pro muže nebo tip na…
Pět jazyků lásky v praxi: Zjistěte, jak je ve vztahu využít? (G. Chapman)
Aktualizováno: 8.11. 2019. Obecné principy z knihy Pět jazyků lásky od Garyho Chapmana už máme za sebou z minulého článku. Podívali jsme se na zoubek existenci dialektů, citové nádrži, jak vypadá primární (a…
Pět jazyků lásky od Chapmana: Výzva i shrnutí (a test zdarma)
Gary Chapman před lety napsal knihu s názvem „Pět jazyků lásky“. Podle mého jde o natolik důležitou publikaci, že by neměla chybět v knihovničce žádného páru. Kniha je velmi jednoduše napsaná a snadno pochopitelná. Jak…
Vyhodnocení výzvy: Úklid podle Marie Kondo
Leden bývá obecně náročný měsíc. Další dovolená v nedohlednu a my si ke všmu „nadělili“ předsevzetí – uklidit podle Marie Kondo. Chtěla jsem totiž vyzkoušet, jestli úklid bude mít na vztah pozitivní…
Jak se zbavit věcí po úklidu (kde nejlépe prodat nebo darovat)?
Aktualizace 25.1. 2020: Pokud jste někdy dělali generálním nebo běžný úklid, zbyla vám určitě spousta věcí. Setkali jste se tak dozajista s problémem: „Kam s věcmi, kterých se chci zbavit?“ Tato druhá…