Skip to content
  • Partnerské karty
    • Karty Být si blíž
    • Karty Být si intimně blíž
    • Výhodný balíček karet
  • Kurzy, produkty
    • Program: 6 návyků pro trvalý vztah
    • Kniha výzev: Naše cesta vztahem
    • Vztahový kompas
  • Blog
  • O mně
    • Kontakt
  • Zdarma
  • Přihlásit se
  • Partnerské karty
    • Karty Být si blíž
    • Karty Být si intimně blíž
    • Výhodný balíček karet
  • Kurzy, produkty
    • Program: 6 návyků pro trvalý vztah
    • Kniha výzev: Naše cesta vztahem
    • Vztahový kompas
  • Blog
  • O mně
    • Kontakt
  • Zdarma
  • Přihlásit se

Štítek: vztahové výzvy

Emoce ve vztahu: Jak je odhalit i sdílet bezpečně

Emoce ve vztahu: Jak je odhalit i sdílet bezpečně

Některé z nás učili už odmala: “Neplač.“, “Nebuď hysterická.“, “Buď chlap.“ Emoce se proto snadno začnou jevit jako něco, co je třeba skrývat. Protože ruku na srdce – kdo se rád vystavuje…

Pokračovat ve čtení"Emoce ve vztahu: Jak je odhalit i sdílet bezpečně"
Jak mluvit s partnerem o znepokojujícím dění ve světě

Jak mluvit s partnerem o znepokojujícím dění ve světě

Možná i vy poslední dobou cítíte, že vás tíží to, co se děje – Trumpova politika, válka na Ukrajině, konflikty, veskrze negativní nebo kontroverzní zprávy z domova i ze světa. Vy sami…

Pokračovat ve čtení"Jak mluvit s partnerem o znepokojujícím dění ve světě"
Výzva #14: Umět se dělit o moc a přijmout vliv partnera (+ partnerská hra zdarma)

Výzva #14: Umět se dělit o moc a přijmout vliv partnera (+ partnerská hra zdarma)

Možná někoho z vás překvapí, že důležitou ingrediencí pro spokojenost ve vztahu je umění „dělit se o moc“. Ve zkratce jde o princip, kdy bereme v potaz názor druhého a dokážeme přijmout…

Pokračovat ve čtení"Výzva #14: Umět se dělit o moc a přijmout vliv partnera (+ partnerská hra zdarma)"
VÝZVA #12: DOBÍJEJTE (CITOVÉ) KONTO

VÝZVA #12: DOBÍJEJTE (CITOVÉ) KONTO

Nedávno jsem narazila na zajímavý pojem. Citové konto. Jde o podobný princip jako známe z banky. Jen je zde nutné hlídat, kdy a proč se vyčerpávají nebo dočerpávají city. „Brr, city,“ říkáte…

Pokračovat ve čtení"VÝZVA #12: DOBÍJEJTE (CITOVÉ) KONTO"
VÝZVA #11: TRPĚLIVOST VE VZTAHU

VÝZVA #11: TRPĚLIVOST VE VZTAHU

Jsou situace, kdy si člověk dokáže zachovat vztahové dekorum a přejít několik drobných prohřešků partnera s přehledem. Prohřešky se mohou týkat nevhodných poznámek, nesplnění domluveného úkolu nebo opakujících se neduhů ne-tak-úplně-podle-našeho-gusta. Nějakou…

Pokračovat ve čtení"VÝZVA #11: TRPĚLIVOST VE VZTAHU"
VYHODNOCENÍ A SHRNUTÍ #10: OCENIT PARTNERA SE VYPLATÍ

VYHODNOCENÍ A SHRNUTÍ #10: OCENIT PARTNERA SE VYPLATÍ

Recept, jak druhého ocenit? Potřebujeme špetku snahy, kousek pozornosti a velkou porci odhodlání. Odhodlání proto, že někdy se nám druhý oceňuje snadno. Zato někdy musíme pochvalu hledat jako jehlu v kupce sena. V…

Pokračovat ve čtení"VYHODNOCENÍ A SHRNUTÍ #10: OCENIT PARTNERA SE VYPLATÍ"
50 pochval a komplimentů: Jak ocenit partnera?

50 pochval a komplimentů: Jak ocenit partnera?

Úsměv. Pochvala. Oboje dokáže pohladit po duši a udělat den o něco lepším. Proto je pěstování obdivu a sympatií (nejen) v páru velmi důležitou ingrediencí pro naplňující a plnohodnotný vztah. Ne každý…

Pokračovat ve čtení"50 pochval a komplimentů: Jak ocenit partnera?"
VÝZVA #10: PĚSTUJME VZÁJEMNÉ SYMPATIE A OBDIV (J. Gottman)

VÝZVA #10: PĚSTUJME VZÁJEMNÉ SYMPATIE A OBDIV (J. Gottman)

Že se na vztazích musí „makat“ není žádná novinka. Své o tom ví všichni, kteří se dostali přes krásnou, zato pomíjivou, fázi zamilovanosti a na svých partnerech už nějakou tu chybičku vidí. Ale…

Pokračovat ve čtení"VÝZVA #10: PĚSTUJME VZÁJEMNÉ SYMPATIE A OBDIV (J. Gottman)"
Výzva #9: Jak se stát optimistou a mít lepší vztah?

Výzva #9: Jak se stát optimistou a mít lepší vztah?

Někdo tvrdí, že optimismus je způsoben nedostatkem informací. Mám však podezření, že tento názor rozšiřují hlavně pesimisté. Přitom je vážně skvělé být optimistou. Optimisté mají (super)schopnost vidět světlo na konci tunelu. Do…

Pokračovat ve čtení"Výzva #9: Jak se stát optimistou a mít lepší vztah?"
Jak si s partnerem jednoduše zútulnit domov podle dánského hygge?

Jak si s partnerem jednoduše zútulnit domov podle dánského hygge?

Když jsem byla menší, udivovalo mě, jak mohou dospěláci neustále trávit čas přemýšlením, jak vylepšit svůj byt, zahradu nebo co si pověsit na zeď. Jenže dnes, když máme byt, je mi vše…

Pokračovat ve čtení"Jak si s partnerem jednoduše zútulnit domov podle dánského hygge?"
CHVILKA PRO SEBE: CO DOOPRAVDY CHCETE?

CHVILKA PRO SEBE: CO DOOPRAVDY CHCETE?

Už dlouho razím heslo, že pokud jsme spokojeni nejdříve sami se sebou, můžeme činit spokojenými i ostatní. Heslo má ještě dovětek a to, že jakékoliv chování chceme ve svém okolí vidět, měli…

Pokračovat ve čtení"CHVILKA PRO SEBE: CO DOOPRAVDY CHCETE?"
Mapy lásky aneb Partner jako nejlepší přítel (VÝZVA)

Mapy lásky aneb Partner jako nejlepší přítel (VÝZVA)

Řekli byste o vašem partnerovi, že je i vaším nejlepším přítelem? Dokázali byste o sobě navzájem říct, jakou máte rádi kávu, hudbu, jak se jmenují vaši opravdu nejbližší kolegové v práci nebo co…

Pokračovat ve čtení"Mapy lásky aneb Partner jako nejlepší přítel (VÝZVA)"

Posts pagination

1 2

Přejete si vyhledat něco konkrétního?

CO CHCETE NAJÍT?

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY ZE SVĚTA VZTAHŮ:

  • Jak se hádat „konstruktivně“ a nezničit si vztah
  • Emoce ve vztahu: Jak je odhalit i sdílet bezpečně
  • Jak mluvit s partnerem o znepokojujícím dění ve světě
  • Jak přestat partnera do něčeho „tlačit“ a být tlačen?
  • Jak se zorientovat v antikoncepci bez hormonů?
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Zásady cookies a GDPR
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Zásady cookies a GDPR

© 2025 Recept na vztahy