Rubrika: 3 TÝDENNÍ VÝZVA

Tří týdenní výzva je hrozně super věc. S myšlenkou na ni jsem přišla vlastně proto, abych byla schopná se dokopat ke změně. Někdy je hrozně těžké dát si cíl, a následně ho plnit. Nejvíce demotivační pro mě je, když je cíl dlouhodobý a táhlý.

Abych tedy co nejvíce pomohla svému povahovému rysu, vymyselala jsem si výzvy na 3 týdny, ve kterých se budu snažit o změnu.

Výzvy jsou z různých životních oblastí. Většinou se jedná o věci, které nás s Johnym pálí, nebo které společně chceme změnit. Nicméně nebráním(e) se ani zajímavým nápadům z vaší strany. Třeba chodit tři týdny na partnerskou jógu, nebo společně každý den něco namalovat… Co já vím?

Jediné kritérum je, že by výzva měla pomoct našemu vztahu. :-)

25 JEDNODUCÝCH TIPŮ, JAK ZLEPŠIT SVŮJ VZTAH

Vztahy jsou někdy pěkná makačka. Aby fungovaly, musí se do nich investovat. Dala jsem pro vás dohromady 25 poměrně jednoduchých tipů, jak si z pěkného vztahu udělat vztah ještě lepší. A tyto tipy najdete ve videu. 🙂

Uznávám, že je video dost dlouhé a mluvící, ale chtěla jsem si ho vyzkoušet natočit. Beru to tak, že si v nejhorším proklikáte, co vás bude zajímat.

Oněch 25 tipů z videa jsem pro vás shromažďovala za celý rok 2018. Je to výtah nejzajímavějších myšlenek z nejrůznějších knih, odborných článků nebo jen od lidí, kteří už mají s dlouhodobými vztahy zkušenosti.

Budu ale moc ráda, pokud mi napíšete váš vlastní tip. Minimálně my s Johnym bychom tip mohli vyzkoušet a třeba bycha ho mohla zařadit příští rok.

25 TIPŮ JSEM ZAŘADILA DO 4 KATEGORIÍ

Zlepšení vztahu, protože, jak jsem psala, je hrozně důležité nezaspat na vavřínech.

Komunikace, protože ta umožňuje každému z manželů/páru jednat jako tým.

Domov, protože když se cítíme dobře doma, můžeme se uvolnit a navodit atmosféru opravdové pohody.

Zajímavé společné aktivity, protože zážitky budují partnerskou historii a oba partneři pak mají nač navázat, nač vzpomínat – a nám jde samozřejmě o dobré zážitky.

S láskou,
Vendi

video