50 POCHVAL A KOMPLIMENTŮ: JAK OCENIT DRUHÉHO?

Úsměv a pochvala. Dvě složky, které lidi rádi vidí a slyší. Oboje působí jako takové pohlazení po duši. Balzám. Proto je pěstování obdivu a sympatií (nejen) v páru velmi důležitou ingrediencí, abyste měli naplňující a plnohodnotný vztah. Ne každý chválit a dávat kompliment umí. Ale i tento um se dá naučit. V dnešním článku vám […]

CO KDYŽ NÁS PARTNER NECHVÁLÍ (nebo chválit neumí)?

Pěstovat vzájemné sympatie a obdiv je téma další partnerské třítýdenní výzvy. Jedná se zároveň o druhý Gottmanův princip pro spokojené manželství. Na první pohled se může zdát, že nejde o nic složitého. Prostě pochválíme partnera za laskavost, kterou udělal. Za vlastnosti, které na něm i po letech obdivujeme. Jenže, co když jsme ve vztahu, kde partner […]

DENÍK JAKO NEJCENNĚJŠÍ ZDROJ SEBEPOZNÁNÍ

Byli jste někdy v poslední době jen sami se sebou? Myslím, úplně v klidu, bez vnějších podnětů? Bez koukání do knihy, počítače, poslouchání hudby nebo bez společnosti druhé osoby. Zkrátka, sami? Někomu může tento druh poklidné samoty připadat zvláštní. Člověku se pak vynořují různé myšlenky, problémy a úkoly. Jedna myšlenka jakoby chtěla předstihnout druhou. Je […]

ZRANITELNOST VE VZTAHU: PROČ SE DOBROVOLNĚ „ODHALIT“?

Náš svět, je vybudovaný především na mužském principu. Proto se my, ženy, snažíme potlačit intuici a sebe sama a ženeme se za výkonem. Úspěchem. Za zavřenými dveřmi našich domovů neopouštíme roli manželky-manažerky. Spoustu práce tlačíme před sebou. Případnou nemoc a únavu nechceme (nemůžeme) vyležet, proto se dopujeme prášky. Neprojevujeme příliš vlastní pocity. Zvykli jsme si, […]

NAŠE PLÁNY & CÍLE NA NOVÝ ROK (a případná inspirace pro vás)

Nechtěla bych působit nějak sebestředně a opravdu doufám, že vás nadpis článku neodradí. Nicméně, říkala jsem si, že bych vám mohla nabídnout několik zajímavých příkladů (předsevzetí a plánů), které s Johnym budeme zavádět do našeho vztahu v roce 2019. A říkala jsem si, že třeba… I vy budete mít nějakou inspiraci pro mě a ostatní […]

VÝZVA #9: JAK SE STÁT OPTIMISTOU A MÍT LEPŠÍ VZTAH?

Někdo tvrdí, že je optimismus způsoben nedostatkem informací. Mám však podezření, že tento názor rozšiřují hlavně pesimisté. Přitom… Je vážně skvělé být optimista. Optimisté totiž mají (super)schopnost vidět světlo na konci tunelu. Do půlky naplněnou sklenici vnímat jako poloplnou. Optimisté se prostě rozhodli věřit v lepší variantu. Mít naději. Optimismus je také nedílnou součástí spokojených […]

VÁNOČNÍ TRADICE ANEB JAK TRÁVIT VÁNOCE BEZ HÁDEK?

„A jak budete trávit Vánoce?“ Přesně tuto otázku slyšívám v prosinci nejčastěji. Je jedno, jestli se ptají přátelé, kolegové nebo jen známí, ale skoro vždy se najde odvážlivec, který ji vysloví. Přitom možností, jak odpovědět, není mnoho. Já napočítala přesně dvě – být spolu, nebo nebýt. Každá má své velké plusy i mínusy. A tak bych […]

3 TIPY NA ORIGINÁLNÍ VÁNOČNÍ DÁREK PRO NĚJ (I PRO VÁS)

Asi nejvýstižnější slogan má na Vánoce Coca Cola. Jejich červený náklaďák a znělka „Vánoce jsou tady, Vánoce jsou tady…“ nebezpečně připomíná, že máme šupito presto shánět dárky, zahřívat troubu na pečení a nakoupit zásobu vaječných koňaků, aby byly Vánoce letos zas o něco příjemnější. A protože jsou dárky velké téma každý rok, ráda bych vám v tomto […]

PROČ NĚKTERÝM BÝVALÝM PARTNERŮM PODĚKOVAT?

Občas ve svém okolí narazím na páry, které se potkaly na střední škole (nebo začátkem vysoké) a už spolu zůstaly. Dnes jsou manželé nebo spolu žijí v dlouholetém vztahu. Při setkání s těmito ojedinělými případy mě vždy napadají dvě myšlenky. První, jestli časem (ne)budou zvědaví, jaké je chodit s někým jiným (i když bych všem přála […]

Začněte psát hledaný výraz výše a stisknutím klávesy Enter vyhledejte. Stisknutím klávesy ESC zrušíte.

Zpět na začátek